北京最正规治疗白癜风医院 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html书，就像黑夜里一盏明灯，一弯新月，又像岁月里的一缕清风、一滴露珠。读书，是在人生道路上采撷生活的音符，酝酿出一道岁月之歌，唱出春花秋月，落英缤纷；读一本好书，就像打开一扇智慧之门，带给我们的不仅是精神上的愉悦，还有心灵的碰撞。有这样一群人，他们有理想、有目标、有追求，他们热爱生活、思维敏捷，他们善于合理安排时间，在书的海洋中畅游，丰富自己的知识，提升个人的品味，他们用笔端记录自己读书的感受，描摹自己思维的火花，一篇篇精彩的读书心得展示给大家。也祝愿大家在今后的日子里，以书为伴，以书为友，养成读书的好习惯，让书成为生命的一部分。
把握当下，快乐生活
对于《哈佛凌晨四点半》，我是未见其书，先闻其名。以前，我一直固执地认为它是关于哈佛学子勤奋学习的书，内容应当和哈佛这所名校紧密相关；但拿到书浏览一遍后，才发现其内容和我想象的相去甚远，未免有些许失望；可认真拜读后，里面的许多道理还是让我获益匪浅，觉得特别值得我们学习借鉴。今天，我就其中印象最深的几点谈谈自己的看法。要养成现在就做，绝不拖延的习惯
《明日歌》中说的好：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”时间有限，生命短暂，而我们所能做的就是在有限的时间和生命里充分利用每一分钟，绝不拖延，以达到单位时间所能发挥的最大功效。哈佛大学人才学家哈里克说：“世界上有93%的人都因拖延的陋习而一事无成，因为拖延能杀伤人的积极性。”假如我们不想成为这93%中的一员，那么当我们做一件事时，必须当机立断，立即把握。要想改掉拖延的陋习，必须先找到拖延的根源。不妨先静下心来想一想：我们究竟是因何而拖延，是时间管理不善，还是自身本有的惰性？如果是前者，我们可以试着给自己安排一份时间规划表；如果是自身的惰性作祟，不妨请他人试着监督，或者制定一套合适有效的奖惩措施，坚持下去，拖延的毛病自然会慢慢消失。要学会乐观地面对生活
生活中有许多事情是不随我们意志改变的，但是我们可以选择自己的应对态度。一个人的心态是什么样的，他眼中的世界就是什么样的。那些能从失利中扳回优势的人往往是乐观主义者，他们确信问题是暂时的，办法总比困难多，总能在错综复杂的问题中寻找解决的契机，创造“柳暗花明”的奇迹；而那些悲观主义者则常常把失败看成永恒，习惯于把困难扩大化，往往看不到光明的希望，自然就不能更好的解决问题。叔本华说：“人活在世是痛苦的，他就像钟摆一样，向左向右都是痛苦的，而唯独停留在中间是快乐幸福的，然而又十分短暂。”既然人生不如意十之八九，纯粹的快乐总是短暂的，那么我们为什么不能常想一二，不想八九呢？我们为什么不能学会从痛苦中过滤出更多的快乐呢？???????
记住：不能流泪，就学着微笑；不能逃避挫折和痛苦的来临，那就选择坚强吧，他们终将成为我们生命的过往！人生苦短，稍纵即逝，
活好当下，快乐生活！
编辑：杨丽维
审核：孟庆祥
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