《看画识童心》
阅读心得分享（二）
何为疗愈？疗愈的几个阶段？
每周四中午12：30
安幼第一期读书班成员再次相聚，
在这里我们与书为伴，
开启与孩子绘画交流的时刻！
学习与收获
疗愈的方式和阶段
情绪是生命的洪流，此起彼伏永不停息。
艺术是疏导洪流的管道可以把它引入智慧和创造的大海，即使疗愈又是对情志、能力、天赋的开发。
通过本周阅读我们知道疗愈有九种方式：
表达即疗愈，共鸣即疗愈。
满足即疗愈，释怀即疗愈。
宣泄即疗愈，疏导即疗愈。
虚拟处理即疗愈，潜意识意识化即疗愈。
让大脑更多的皮质区活跃起来，也是疗愈。
疗愈的四个阶段：宣泄、诉说、疗愈和修复、升华。
实践与反思
解读孩子的作品、故事、事件
大多数的心理问题都来自情绪，能够发现情绪、顺应情绪、疏导情绪，才可以做到疗愈，否则，很可能被情绪的洪流吞噬和伤害而不能自拔。
中三班美美：我很想和家人一起在沙滩上玩，一起堆城堡，晚上还可以放烟花。（幼儿口述部分）。
通过的绘画，我们发现了孩子很想和家人一起在沙滩上一起堆城堡、放烟花。孩子的愿望长期被压制，让孩子把愿望画出来，让它得到一次满足,让心结释怀，这就是满足即疗愈。
小二班可可：奥特曼大战怪兽！
画中写道：“奥特曼大战怪兽，保护人类。”孩子讨厌或害怕一个人，就在画中把这个人画出来，编一个故事让他踩大便。再听了可可的介绍。我们知道了可可的这种行为让他不在害怕，这就是虚拟处理即疗愈。
小三班全老师分享
全老师：“今年女儿高三，有一次女儿突然对我说，妈妈我想哭，我说你抱着我哭吧，她抱着我大哭。哭了一会儿后，她擦干了眼泪说没事了。”孩子高考的压力太大，会释放出一些有序或无须的情绪，她通过哭的方式来释放自己的压力，这就是疗愈的第一阶段，宣泄。
媒体报道
大部分心灵创伤是未被表达的情绪，创伤是有生命的，不去处理他绝对不会自生自灭，他有自己的发育规律。媒体经常会报道某某学生跳楼自杀、一位母亲抱着两个孩子跳楼自杀等等事件。有很多综合原因会造成人的负面情绪，这时候就会有宣泄情绪的需要，这个阶段一但受到阻碍，疗愈就无法完成，情绪就会深埋下来，等待更狰狞的爆发，或者出现抑郁现象。媒体的这些报道往往就是因为情绪无法宣泄，而造成的严重后果。
阅读小结
弗洛伊德说：“未被表达的情绪永远都不会消失。它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑的方式爆发出来。”通过这次阅读分享活动我们知道，孩子产生情绪的时候，首先我们应该让孩子把情绪宣泄出来；再听孩子诉说，而不是一直让他憋在心里；在诉说过后，孩子的内心才会得到疗愈和修复，最后才能得到升华，让创伤得以修复。
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